体力是进行副本挑战、参和活动主题的基础资源。合理获取和分配体力对游戏进程至关重要。游戏内体力每5分钟自动恢复1点，每天天然恢复上限为288点，这是最基础的体力来源。玩家需注意体力上限配置，超过上限后自动恢复将停止，因此及时消耗体力是保证持续恢复的决定因素。

通过完成日常任务和成就任务可获取额外体力奖励。每天零点刷新后，完成指定日常任务可领取30点体力。游戏内各类活动主题如节日庆典、版本更新等也会提供体力作为参和奖励。关注游戏公告和邮件体系，及时领取活动主题赠送的体力补给。部分支线任务完成后直接退出即可领取奖励且不消耗体力，这是节省体力的有效方法。

商城购买是快速获取体力的主要途径。每天凌晨5点可在小张杂货店购买两次60点体力，共需花费120元宝。会员玩家享有更多购买次数和额外体力赠送特权。体力药水作为可直接恢复体力的道具，可通过特定任务、活动主题或商城购买获取。合理规划购买时机，在体力耗尽时补充能最大化利用每一份体力资源。

好友互动体系提供了另一种体力获取渠道。玩家之间可互相赠送体力，每天有固定赠送次数限制。建立活跃的好友圈并保持日常互动，能稳定获取这部分体力补充。同享游戏至社交平台也可获取一次性体力恢复机会，提议在体力完全耗尽时运用以获取最大收益。

游戏内部分副本如昼夜空间、罪恶裂缝等具有较高体力消耗性价比。周一至周五每天三次、周末五次的昼夜空间挑战能获取丰厚元宝奖励。罪恶裂缝则产出刻印材料，提议根据当前需求优先分配体力至这些高收益副本。合理安排挑战顺序，避免体力浪费在低价格内容上。

长期玩家应注重提高人物等级，由于等级越高体力恢复间隔越短。同时关注会员特权，不同等级会员可进步体力上限并获取每天额外体力。这些累积性优势能显著改善体力获取效率。游戏更新时常会调整体力机制，保持对版本变化的关注有助于及时调整获取策略。